tematy na

na chwilę się wyjedzie a tu takie tematy...dołączam do obserwacji. Powodzenia :)

[...] do tej pory w niewielkim stopniu interesowały się dietą. Twoim realnym celem powinna być redukcja tkanki tłuszczowej przy jak najmniejszym ubytku masy mięśniowej. Przeczytaj sobie te dwa tematy, przedstawiają dwa różne rozwiązania. Być może któreś będzie Ci pasowało: http://www.sfd.pl/temat231127 http://www.sfd.pl/temat209117 Pytaj dodatkowo.

tematy podwieszone w dziale odzywki i suplementy. zerkonij tez na te same tematy w dziale odzywianie - bo jedzenie jest podstawą absolutną.

Na bieżąco? To może podziel się z nami skąd czerpiesz bieżące informacje na takie tematy. Bo chyba nie powiesz mi, że po prostu widziałeś, że ktoś tak sprzedaje, więc tak jest OK.

Twoj problem jest większy :) pisz na tematy o ktorych masz wiedze, a tych tematow jest wiele bo sledze twoje wypowiedzi juz dosc dlugo i czesto stwierdzam ze wiesz duzo, a nawet bardzo duzo, jednak nie znasz sie na wszystkim, czy tez na wszystkich stylach, sportach i sztukach walki... wiec zanim cos napiszesz jako "PRAWDE" ostateczną, [...]

witam,czy jest mozliwosc tu na forum znalesc diete WZORCOWĄ? Chodzi mi o to bym mogl zobaczyc jak wygladaja ilosciowo/jakosciowo posilki u goscia ktory rosnie na 3000kcal Nie ma czegoś takiego. Wzorzec to tematy, w których opisane jest jak ułożyć taką dietę pod swój organizm.

Utworzyłem nowy temat, ale chyba niepotrzebnie bo tu mogę spytac :/ Ludziska, ponieważ szukajka pokazała raptem dwa tematy dotyczące razowego kwasu chlebowego i to w dodatku w żadnym z nich nie padała żadna konkretna odpowiedź to ponawiam pytanie kolegów. Jaki wpływ ma razowy kwas chlebowy na dietę masową i ogólnie na dietę? Generalnie czy picie [...]

[...] ciezko wrocic do grupy zawodnikow mr olympia.do tego nie sadze,ze sponsorzy byliby tym zainteresowani.jak sie nie startuje-forma szybko spada. przykladow jest masa(chocby u nas tematy powroty...) ale sukcesow bardzo niewiele. przekonal sie tez na tych zawodach sam silvio-starczylo formy na 13 miejsce.....a zawody nie byly wysokiej rangi....

[...] istnienia forum wszystko zostalo juz napisane bez odbioru" Zgodziłbym się, ale jeszcze nie wszystko zostało napisane, dlatego też to forum ma jeszcze sens. Druga sprawa - tematy powinny rozpatrywać sprawy kompleksowe, nietuzinkowe, a nie oklepane tematy "jak brać mete" i po to właśnie powstał wątek zbiorczy o metanabolu, żeby sezonowcy tam [...]

no takie dzieciaki to najlepsze cwaniaki ****a mocuja sie co to nie oni . POzniej prxychodzi taki na za***ista silke i patrzy jak koles robi bica na modlitweniku 30kg hantlem a on nie wie o co kaman i wtedy pjawiaja sie tematy mam 29 w kablu co na 1 cykl Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-02-18 19:21:02

Przeglądam oprócz sfd 2 fora i tam są tematy z takimi kwiatkami :-D Zawsze je obczajam bezpośrednio przed i po wyprawie na stację benzynową %-) Dziś to mnie wk***ił typ na orlenie - nie dość, że na wydrukowanie faktury potrzebował 4ech podejść, to jeszcze mi wciskał cały czas zestaw śniadaniowy (o 22.30) muffin fi 40 mm + kawka 40 ml + 200 pkt [...]

siema chłopaki mam problem mam Firefoksa i jak np bylem na stronie sfd brałem moje tematy to otwierała mi sie karta a teraz strona jak to zmienić zna sie ktos??

[...] ze chcesz zeby było śmiesznie ale prosiłbym Cie bardzo abyś mi tego nie przypominał ani sie nei wyśmiewał bo Dla mnie to bardzo duża starta ByŁ'a. A żałobe mam nadal zreszta 90% ludzi tego nie zrozumie ... Wiec jak chcesz pozartowac to mozesz na inne tematy z ktorych razem mozemy sie posmiac Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-10 18:32:16

[...] (dlugo nawet kcal nie obcinalam) 5-6 posilkow co 3godziny, trening silowy 3xtydz, 3x trening interwalowy/wytrzymalosciowy poczytaj to co podal Ci squixy, i ogolnie przejrzyj tematy podwieszone - kopalnia wiedzy a i moze napisz swoj przykladowy jadlospis, wiesz to co jesz teraz, znawcy na pewno Ci pomoga i przede wszystkim zdrowie jest [...]

Wszystko spoko, znalazałem jeszcze dział "moje tematy". Jedno mnie ciekawi dlaczego nie wszystkie tematy są tam wyświetlone. Wchodząc na moje wypowiedzi widać tylko jeden temat założony prze ze mnie, a tak naprawdę zalożyłem dwa: 1.Ten w którym jesteśmy 2.http://www.sfd.pl/Lekarz_sportowy-t795131.html

...chyba obydwa tematy lepiej nadawalyby sie do poczatkujących; Myslaw- a czemu akurat uparles się nalawkę prostą i na sztangę...? może rozważ sztangielki, skos naławeczce; ponadto b. rtrudno jest odpowiedzieć nie znając wogole techniki wykonywania przez Ciebie tego ćwiczenia zb tego co piszesz to objaw wlsnie szerokiego chwytu a nie wąskiego. w [...]

12 letnie dziecko, wiele sie nie pomyliłeś lucaspower... gateway93, rozumiem Twój ból ale nie musisz walczyc z tym tutaj. Są inne miejsca a wnioskuje po nicku że jesteś rocznikiem '93 więc na Boga, nie dyskutuj na takie tematy w takim dziale bo robisz syf a Twoje wypowiedzi nie wnoszą wiele. aPawel, dobra forma...ale to juz norma :)

Z racji tego ,ze mozna tu pisac na rózne tematy chce o cos zapytac..Chodzi o to ,ze F.Emelianenko jest moim autoryterem :) Ktos na mmarocks napisal to samo. A kilka osob odpowiedzialo : '' jesli dla ciebie idolem jest gosc ,ktory popiera rezimy ludobójstwa to gratulacje'' czy cos w tym stylu. Dodali ''zobacz kto latal z ogarkiem ludobójstwa'' Moze [...]

Postaram sie. Chociaż cieko bedzie bo wy sie tu na ogól znacie a ja z poza sfd znam tylko ciebie xD. Dobra juz nic do ciebie nie pisze :D Mozecie mi ktos powiedziec czy mozna tu dyskutowac na tematy zwiazane z treningami itp ? . Czy ten temat jest przeznaczony wyłącznie na luźne pogaduchy ?

[...] tak dalej cz hiita walnac? Podkreslam jeszcze raz ze celem jest redukcja, wyszczuplenie nog i ladna dupa %) Jak wroce do swoich stron ogarne ladny temacik i sie zajme wszystkim jak nalezy, a teraz na szybkosci jakies rady prosze Obczajone mam tematy dziewczat ale wszedzie sa bardzo rozbudowane a ja taki smutny korniszon teraz jestem... %)